jueves, 25 de marzo de 2021

𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼...𝗕𝗲𝗿𝗿𝗶𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼

 Acompañar respetuosamente los berrinches no es fácil pero muy importante

En principio tenemos que hacer un trabajo personal reconociendo las propias emociones entendiendo y procesando lo que nos sucede así podremos abordar la desregulación de lxs peques

𝗟𝗼𝘀 𝗰𝗵𝗶𝗰𝘅𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗻
*Pataletas
*Golpes
*Llanto
*Enojo
*Gritos

𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘀𝗮𝘁𝗶𝘀𝗳𝗮𝗰𝗲𝗿 𝘀𝘂 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼

Pasar por esta etapa es necesario para su desarrollo porque se están discriminando del adulto

Es importante entender y empatizar porque en medio de tal proceso están aprendiendo a reconocer sus emociones

Los adultos deben contener la situación ofreciendo seguridad  y confianza

Es fundamental
............................................................
Empatizar 𝗡𝗢 Consentir
............................................................
Paciencia y calma, somos nosotros quienes debemos regularlos nuevamente. Los límites respetuosos son necesarios para contener y enmarcar

𝗘𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲

*Respetar sus tiempos
*Acompañar con poca palabra  
*Acercarnos corporalmente, en la medida que lo permitan (upa-abrazo)
*Validad sus emociones
*Colaborar para que las puedan reconocer
*Permitir la descarga a lugares factibles
*No dejarlos en soledad
*Mostrarse disponibles
*Garantizar siempre mucho amor

💕Si los acompañamos respetuosamente estaremos
poniendo nuestro granito de arena para que aprendan a reconocer sus emociones accionando sobre las mismas de manera segura y controlada, pudiendo confiar en ellxs mismxs como también en nosotrxs

Uds en qué etapa están? Ya pasaron por algún berrinche? Charlemos





𝐇𝐚𝐛𝐥𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥í𝐦𝐢𝐭𝐞𝐬

  ¿Cómo vienen con el tema?

Muchas veces confundimos crianza respetuosa con falta de límites pensando que criarlos en libertad es permitir que los niñxs hagan lo que quieran, cuando quieran...

                Lejos de este concepto está el camino al que apuntamos

Los límites son necesarios, ofrecen contención y seguridad. Pero...cómo los planteamos y de qué manera se transmiten para poder contener, enseñar, educar sin maltrato ni violencia💖

Ser padres es todo un desafío, pero de eso se trata cuando iniciamos este camino...

Solemos asociar al límite con enojo, grito, reto, castigo, etc, esto tiene que ver en muchos casos con patrones de crianza anteriores donde el cumplimiento de la norma o "límites" se validaban a través del temor

Actualmente sabemos que así no funciona, el límite forma parte de un aprendizaje y como tal tiene su proceso

¿𝗖ó𝗺𝗼 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿𝗹𝘅𝘀?

*Anticipar diferentes situaciones 
*Ofrecer explicaciones 
*Saber sobre las etapas evolutivas que transitan 
*Empatizar 
*No etiquetar 
*Abordar las emociones
*Colaborar para que las reconozcan 
*Brindar el tiempo necesario
*Hablar a su altura 
*Contener corporalmente 
*Ser pacientes
*Permitir la descarga desplazando hacia lugares factibles (ej: almohadón, masa)
*Acompañar sin dejarlxs solxs

💖Tomar aire
𝗕𝗿𝗶𝗻𝗱𝗮𝗿 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗮𝗺𝗼𝗿💖

Si deseamos que cada peque crezca siendo seguro de sí mismo, necesitamos trabajar sobre su autoestima para fortalecerlo
Debemos confiar en ellxs para que se animen, dándoles la mano sin olvidar que somos sus referentes de confianza.

Apostemos a las infancias brindando recursos que sirvan para la vida, solo de esa manera formaremos adultos fuertes, autónomos, tolerantes, independientes, empáticos, solidarios, libres y felices

👉Lxs mapadres aprenden junto a sus hijxs a veces para respetar las infancias necesitan acompañamiento, hacer registro de ello y pedir ayuda para sumar herramientas es un paso enorme hacia el bienestar familiar

¿Uds qué opinan? ¿Cómo lo sobrellevan? 



Hermano en Camino

 ᒪᗩ ᗪᑌᒪᑕE EᔕᑭEᖇᗩ

Estar embarazada es hermoso, nos llena de felicidad pero en ocasiones cuando es por segunda vez puede traer aparejado ciertas incertidumbres o culpas con respecto al mayor

¿Cómo acompañarlxs lo mejor posible?

Si bien cada peque es diferente y debemos hacer lectura de eso, les ofrezco algunos recursos simples para implementar durante el embarazo y al momento del nacimiento

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼

*Tener contacto amoroso con ellxs (caricias, upas, mimos, besos...)  
*Hacerlxs partícipes de los preparativos
*Ser el nexo para que se vinculen con la panza, estimular para que les hablen, las acaricien, etc 
*Ofrecerles un lugar de protagonismo     

𝗘𝗻 𝗲𝗹 𝗻𝗮𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼

*Intentar que familia y amigos se acerquen amorosamente generando un lugar de importancia ya que a diferencia del recién nacido son los mayores quienes tienen registro de la situación
*Empatizar con sus sentimientos poniendo en palabras 
*Ayudarlxs con sus emociones

Como dato final debemos saber que en muchos casos esta situación provoca 𝗖𝗘𝗟𝗢𝗦 que suelen potenciarse cuando el bebe va creciendo ocupando un lugar de mayor relevancia en el núcleo familiar (gatear, caminar, comer, jugar, etc)

Por eso es fundamental tener paciencia, planificar tiempos de exclusividad, continuar demostrando y brindando siempre mucho amor💞


𝗘𝗹 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻

Comunicarse es un factor fundamental en la vida de lxs peques 

para generar confianza y seguridad


Seguramente todxs estemos de acuerdo con la necesidad de garantizar una buena comunicación, pero en ocasiones se complica, no sabemos en qué momento hacerlo o de qué manera

A veces lxs peques no responden, generando frustración, angustia y en ocasiones culpa

Nos preguntamos...
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¿Por qué no quiere contar?.
¿Qué estoy haciendo mal?
¿De qué manera, cuándo y en qué momento puedo abordarlxs?
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No existe una única respuesta porque cada niñx es diferente pero podemos tener en cuenta algunos aspectos que ayudarán para ir construyendo ese canal de interacción tan importante

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Estar predispuesta.
Encontrar el momento y lugar apropiado
Dedicar tiempo.
No provocar ansiedades
Ser tolerantes y pacientes (atención que los más chiquitxs entienden más de lo que pueden expresar)
Sentarse a jugar. Este es un excelente recurso para gestar una reciprocidad de intercambio (contar que hicimos y cómo estuvo nuestro día puede ser un buen puntapié para luego preguntar)
Incluir las emociones
Ser empáticos
Dialogar-No interrogar (este punto es clave. No es lo mismo contar, compartir experiencias que preguntar para que respondan, conversar sobre lo cotidiano ayuda)

𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗶́𝘀𝗶𝗺𝗼

Comunicate siempre desde el amor💖

Por último, un dato relevante... Tenemos que hacer lectura sobre el tipo de lenguaje que nos acerque más a ellxs (sobre esto les cuento en otro post)
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Disfruten siempre juntxs!!!



lunes, 22 de marzo de 2021

Sin gritos es mejor!

 ᗩᒪTO ᑎO GᖇITᗩᖇ


Si lo que queremos es sostener una crianza respetuosa tenemos que tener en claro que los gritos no aplican

Es cierto que muchas veces el recurso aparece...
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Patrones de crianza arraigados, cansancio, estrés son algunos de los factores que nos dejan atrapados en una situación no deseada
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No vamos a levantar el dedo acusador, no es la idea, simplemente se trata de registrar en qué momentos sucede para hacerlo consciente y trabajar para modificarlo
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El grito no es comparable a un golpe pero es importante entender que incide en la vida del niñx generando deterioro en su autoestima.
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Si deseamos que nuestros hijxs sean fuertes debemos evitar esta forma de vincularnos
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👉🏻Los gritos también son maltrato y debemos desterrarlos, es otra forma de violencia😥
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Como adultos tenemos que poder encontrar otras herramientas o recursos para poner en práctica, ejerciendo nuestra autorregulación
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Los gritos no conducen a buen puerto, producen mayor estrés y transmite una situación de temor de la cual pocas veces tiene retorno ya que genera daño psicológico y emocional.

A través del grito lxs peques actúan por temor, estudios realizados dan cuenta que cuando el grito es utilizado como recurso estos se hacen cada vez más frecuentes y el tono más elevado
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No es fácil pero tampoco imposible, debemos aprender a reconocer cuando estamos a punto de perder el control, en ese momento tenemos que parar tomar aire e intentar trasladar toda esa carga hacia otro lugar posible. La rabia y la ira son malos consejeros para nuestro actuar
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Por eso es sumamente importante reconocer y trabajar sobre nuestras propias emociones, nuestras limitaciones, para lograr sobrellevar la situación de la mejor manera posible
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Te invito a ponerlo en práctica❤️

La responsabilidad en nuestras manos

 CRIANZA=RESPONSABILIDAD

Cuando hablo de crianza respetuosa lo asocio a la palabra responsabilidad

Creo que ambas van de la mano
Como adultxs debemos acompañar los procesos de crecimiento siendo conscientes de lo que representan y significan
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Sin duda esto no quiere decir “saberlo todo”
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La mapaternidad es un gran desafío cargado de aprendizajes donde se mueven emociones y se ponen en juego estructuras propias, patrones de crianza que muchas veces no queremos repetir, justamente x eso hablo de responsabilidad.
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Reconocer limitaciones o falta de recursos, puede ser un buen puntapié para revisar, cuestionar, repensar, consultar o pedir ayuda para accionar
 de la mejor manera

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Tiempo compartido, amor, diálogo, empatía, entendimiento, respeto, son algunas palabras significativas para toda crianza respetuosa, es importante darle el verdadero sentido y aplicarlas.
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Lxs peques serán los únicos beneficiarios, son ellxs quienes podrán crecer motivadxs, fuertes, libres y felices
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Tenemos el poder para lograrlo, solo desprende de nosotrxs💕



𝕀𝕟𝕗𝕒𝕟𝕔𝕚𝕒...ℂ𝕠𝕟𝕗𝕚𝕒𝕟𝕫𝕒 𝕪 𝕊𝕖𝕘𝕦𝕣𝕚𝕕𝕒𝕕



Cuando hablamos de crianza respetuosa debemos tener en cuenta la importancia que tiene fomentar la independencia y la propia valía desde temprana edad
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La clave es confiar en sus capacidades, habilidades y talentos, ofreciéndoles posibilidades para desarrollarse
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Cómo?
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*Motivándolos a explorar y a experimentar cosas nuevas
*Impulsándolos a lograr nuevas metas
*Colaborando a que encuentren su pasión a través de sus propios intereses y deseos
*Validando sus emociones
*Delegándoles tareas que estimulen la solidaridad y la responsabilidad
*Incorporando el error como parte de los procesos de aprendizaje 👉🏻Si algo no sale, podrán ampliar los niveles de tolerancia a la frustración 
*Estimulando la perseverancia.
*Festejando sus logros
*Ofreciéndoles palabras alentadoras, positivas y por sobre todo mucho amor
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Recuerden: El juego es la mejor manera de conectar, interactuar y aprender
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Uds cuanto de todo esto ponen en acción?